Eigen grenzen houden verantwoord spelen bij Tower Casino ontspannen

De vijf knoppen van je account

Een budget dat blijft staan. De stortingslimiet bepaalt hoeveel je kunt storten, zodat je budget niet meegroeit met je humeur. Zet hem aan zodra je vooraf een bedrag in gedachten hebt.

Zet je grens vooraf. Een verlieslimiet grijpt in zodra je verlies over een periode te hoog oploopt. Stel hem in voordat je gaat spelen, niet nadat een avond tegenzat.

Als de klok je ontglipt. Een sessietijdlimiet stopt je sessie na een vaste speelduur en gaat niet op verzoek omhoog. Gebruik hem als je de tijd uit het oog verliest.

Een pauze op je eigen maat. Een time-out pauzeert je account voor een afgesproken tijd. Kies hem als je even afstand wilt nemen voordat spelen een gewoonte wordt.

Een account dat dicht blijft. Met zelfuitsluiting sluit je je account voor langere tijd en kun je niet meer storten of spelen. Kies dit als grenzen alleen niet genoeg blijken.

Als spelen je dag begint te sturen

Signalen vroeg opmerken houdt de keuze bij jou, voordat een gewoonte je agenda bepaalt. Een limiet of een pauze in je account is dan de eerste, kleine stap vooruit.

Herken je een paar van deze punten, dan is dat genoeg reden om iets te veranderen.

• Je speelt langer door dan je van plan was
• Storten gebeurt vaker dan je je had voorgenomen
• Je denkt aan spelen tijdens je werk of studie
• Je vertelt naasten niet hoeveel je speelt
• Geld dat ergens anders voor bedoeld was, gaat op
• Je speelt door om eerdere verliezen goed te maken
• Stoppen lukt niet wanneer je het zelf probeert